『夏の冷蔵庫。もっと上手に、もっと清潔に！』

こんにちは！クリスタルミューズ®事務局のシマです。
いよいよ、夏本番ですね。
冷蔵庫でキーンと冷えたビール！と言いたいところですが・・

夏は冷蔵庫もフル稼働ですよね。
そこで今回は、冷蔵庫をもっと上手に清潔に使う３つのポイントを木村に聞いてみました。

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冷蔵庫って、冷たく冷やして食品の傷みを防ぎ、家族の健康を支える存在。
そんな冷蔵庫の力を最大限に活かすには、
ちょっとした工夫と心掛けが欠かせません。

そこで、ポイントを３つにしぼってみました！

冷蔵庫ここだけは、チェック！

【1】詰め込みすぎNG！見える収納で冷えムラ防止

冷気の通り道をふさがないよう、冷蔵庫は7割程度の収納が◎。
中身が見えるケースや、マスキングテープでラベリングすると、家族も使いやすくなります。

チューブ類や小瓶、細かな調味料などはグルーピング。
開封済みの調味料は扉ポケットに集中など、
使用頻度と消費期限を意識して配置する一工夫で、食品ロスも防げますよ。

古い食品はこの機会に整理を。

【2】冷凍・チルド・野菜室の使い分け

冷凍庫は「立てて収納」が基本。
保存袋は形やサイズを揃えると管理がラク。

チルド室は低温で乾燥しにくいので、チーズや納豆、練り物など
いたみやすい食材の保管に最適。

野菜室は湿度が高いので、葉物は新聞紙に包んで立てて保存すると長持ちしますよ。

【3】掃除は“ゴミ出し前日”が最適！

冷蔵庫内の液だれや野菜くずは、雑菌やカビの原因に
中身を出して、トレイは洗剤で（食器用洗剤でOK)洗いましょう。

本体内はアルコールで拭き取りすると、
除菌乾燥が早いのでオススメです。

最後はしっかり乾拭きしてから、食材を戻すのが大事。

掃除のタイミングは、ゴミ出しの「前日」がベスト。
冷蔵庫は“もうひとつの食卓”。気持ちよく使いたいですね。

まとめ

冷蔵庫の基本は「詰め込みすぎないこと」です！
食べきれる分だけ買い、使いきってから次の買い物へ。
この夏は、冷蔵庫をもっと上手に、もっと清潔に活用していきましょう♪

あとがき

冷蔵庫って、ついつい色々といれてしまいます。
我が家は、まとめ買いをしがちなので、冷凍庫もパンパン・・

夏は、アイスにジュースに・・
いつもよりたくさん冷やされてて、
買ってきたものが入らないなんてことに。
トホホ・・

ゴミ出しの前日に、処理！
心がけます(*^^*)

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