こんにちは！クリスタルミューズⓇ事務局の山口です。

9月もあっという間に半ばになりました。
夜風が少しずつ秋めいてきましたね！

9月1日は防災の日でしたが、みなさんは何か防災対策をされていますか？

私は、備蓄のミネラルウォーターを買い替えました！

今回は、普段から出来る手軽な防災対策について、
木村のおすすめの方法をご紹介します＾＾

手軽にできる防災対策は？

できることなら防災用品のお世話になりたくないのですが、
日々の暮らしが便利ゆえ、
ライフラインが一時的にでも止まってしまったら大変ですよね！

それを想定し、多少の備蓄をされておくことをお薦めします。

その際には、
日々消費しながら買い足していく「ローリングストック」がおススメです。

本格的な非常食は、味気ないものもあります。。。
日ごろから食べ慣れている保存食を活用するのがおすすめ。

「ローリングストック」であれば、日ごろの保存食がそのまま活用できますよ！
賞味期限は食品正面に大きくマジックで記載しておくと管理がスムーズになりますよ！

お水も、長期保存のミネラルウォーターも良いですが、
賞味期限をうっかり忘れてしまうようでは肝心な時に飲料水として使えません。

家族の人数をふまえ、使いながら買い足す、
手軽で無駄の出ない、「ローリングストック」で備えてみてはいかがでしょうか？

また、ライフラインが確保できていても、
流通がストップして店舗に品薄となってしまう事があります。

3・11以降トイレットペーパーの買い占めが発生なども、しばらく続きました。

日ごろ店舗もネットも充実し、必要な時に手軽に購入できますが、
購入できなくなる事態を想定しておくことも必要ですね。

また、「深刻な被害」となる場合は、
身ひとつで命を守るためだけの状況となります。

室内の家具が倒れたり、ガラス片でケガをしてしまうような事態です。
新品のスニーカーを防災用に準備して室内用にするといいですね。

また、避難する際に持ち出せるようなリュックやバックには最低限の水分と食料。
薬や小銭、家族親族への連絡先を記載したメモ、様々な用途に活用できるゴミ袋。
ラジオ、懐中電灯、電池など。マスクやトイレットペーパー。

心配をしたらキリがないので、とにかくバックに入る範囲で厳選しましょう。

どこにいても、どんなときも、大丈夫という保証はどこにもありません。

実際には起きてほしくないのが災害ですが、
万が一に備え、いつでもいいので、防災用品の見直しをして、

賞味期限の確認とラインナップを確認しておきましょう！

以上、木村がおススメする「普段から出来る手軽な防災対策について」でした。

さいごに

災害時に避難したことを想定して行う「防災キャンプ」は、
最近、自治体で実施しているところが多くなりましたね！

木村のアドバイスを踏まえ、我が家もそれほど本格的ではないのですが、
電気やガスが止まったことを想定し、庭で防災キャンプをやってみました！

実際にやってみると、、、

・風にあおられて、カセットコンロの火があおられたり、消えてしまう
➡風よけを買っておく

・防災用の非常食は、味が独特なものもあり、なかなか食べられない。
（特に子どもたちは、苦戦しました。実際の避難時は、子どもたちもかなり不安なはず。
　いつも食べているもので安心させてあげたい！）
➡今後はローリングストックに変更！！
　美味しかった非常食は今後も備蓄。

などなど、勉強になることがたくさんありました！

キャンプなどのアウトドアも兼ねて、
みなさんも是非やってみてください＾＾

また、部屋の中でガラス片が散乱したことに備えて、
我が家では、子どもたちには次に使うサイズの新品の上靴を、
大人はお気に入りのスニーカーの新品のストックを寝室に準備しています。

サイズアウトしたり、古くなったらおろすようにしています！

（買ったけど気に入らなかったスニーカーとか、
古くなったスニーカーを洗って置いておく、などでもいいと思います。）

手軽で無駄の出ないローリングストック、おすすめです＾＾

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